Mein Name ist Michael Marciniak, ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie und geprüfter & zertifizierter psychologischer Berater (VfP) und heiße Sie in meiner Praxis für psychische Gesundheit und Prävention herzlich willkommen.
Mein Schwerpunkt ist die psychotherapeutische Begleitung und Unterstützung von Menschen mit Belastungen und umfasst das gesamte Spektrum der Stressfolgeerkrankungen wie affektive Störungen, Burn-out, Belastungsreaktionen, posttraumatische Belastungsstörungen, Angst- und Zwangsstörungen, Persönlichkeitsstörungen sowie Depressivität. Ebenso Themen zur Stressbewältigung, Schlafstörungen, Anspannungszustände, Unruhe, aber auch Arbeits-, Lern- und Konzentrationsstörungen.
Erweiternd begleite ich Sie in der Präventivarbeit zur psychischen Vorsorge und Beratung bei selbstgefährdendem Verhalten. Eine unterstützende Therapie bei psychosomatischen Beschwerden und Depressionen in Zusammenarbeit mit einer Klinik oder einem psychologischen Psychotherapeuten ist möglich.
Da die Ursachen so individuell und so unterschiedlich wie die Einmaligkeit der Menschen sind, setze ich ein individualisiertes Therapiekonzept, dass auf die Einzelperson zugeschnitten ist an. Hier kommen eine Vielzahl von ressourcen-, problem- und emotionsorientierten Therapietechniken zum Tragen:
sowie Sokratische Dialoge, Traumatherapie (NET), ACT – Akzeptanz & Commitmenttherapie, Psychoedukation, Stressbewältigungstraining, Achtsamkeitstraining, Autogenes Training, Progressive Relaxation, um die wichtigsten genannt zu haben.
Danach, während oder besser
noch bevor Erschöpfung und Stress Sie erdrückt. Kompetente Beratung, Stressanalyse, Bewältigungsschritte, alternative Entspannungsmethoden.
Förderung der eignen Ressourcen. Vorsorge und Fähigkeit, um künftig mit Unsicherheiten und Krisen ohne persönliche Betroffenheit besser umzugehen.
Ängste oder Angststörungen haben viele Ursachen. Verstehen lernen welche Denkabläufe zugrunde liegen und wodurch wird die Angst verstärkt. Sich wieder zurechtfinden und Ängste überwinden.
Um in die Balance zu
kommen, Konzentration zu steigern, angenehme gesundheitsfördernde Wirkung auf unser Nerven- und
Herz-Kreislaufsystem, sich
schnell in jeder Situation entspannen können.
Ein Trauma kann schlimme seelische Folgen haben, die durch eine bedrohliche Krankheit, einen Unfall oder einer Naturkatastrophe ausgelöst werden kann. Dies gilt es dann nicht nur vom Verstand her, sondern auch emotional zu überwinden.
Mitglied im Verband freier
Psychotherapeuten,
Heilpraktiker für Psychotherapie
und Psychologischer Berater e.V.
Mitglied im Verband für
Klopfakupressur e.V.
Entsprechend der Berufsordnung für Heilpraktiker unterliege ich der Schweigepflicht. Deshalb werden alle Informationen von mir vertraulich behandelt.